Общение супругов в идеале должно быть искренним и достаточно открытым.
К сожалению, в умах людей живёт достаточное количество мифов и сказок о том, как должна вести себя по отношению к мужу, и наоборот. Действительно искренние отношения между супругами – «музейная редкость». Я не беру во внимание те браки, которые были вынужденными (по различным причинам), фиктивные браки и браки по расчёту. Говорить об искренности и открытости в отношениях между супругами в подобных случаях – полная нелепость. Речь идёт о тех браках, которые заключались по взаимной любви (по крайней мере, молодожёнам, или одному из них, так казалось).
Если в подобной паре возникла конфликтная ситуация, а может быть и не одна, задача семейного психолога – создать такие условия, в которых супруги смогли бы открыто высказать всё то, что у них накопилось на душе. А это, в свою очередь, способствует улучшению взаимопонимания в паре.
Многие мужья и жёны (особенно в том случае, когда любовь к партнёру ещё не угасла) боятся проявлять свои негативные чувства (больше всего агрессию). Но подавление в себе агрессии, или другого, ведёт к новым проблемам, в том числе и связанными со здоровьем индивида.
Задача психолога – научить супругов грамотно выражать свою агрессию, так, чтобы при этом конфликтная ситуация не обострилась. Для этого семейные пары должны знать правила так называемого «честного боя». Плюс ко всему в качестве дополнения можно использовать физическую разрядку (спорт, ремонт, плавание, люба активная работа по дому: уборка комнат, прополка грядок, стирка белья и т.д.)
При гуманитарном подходе семейный психолог проявляет сердечность, сочувствие к обоим супругам. Муж и жена в ходе терапии должны научиться слушать друг друга безоценочно.
Это одна из статистических задач семейного психолога. Мы все в детства привыкли к оценочным суждениям: «это ты сделал плохо – это хорошо», оценки в школе, в институте, на работе, от соседей и т.д. И этот оценочный опыт, по мнению современных семейных психологов, очень мешает в супружеской жизни. Мы боимся или не хотим принять своего партнёра таким, какой он есть на сегодняшний день, наивно полагая, что человека в возрасте после 20-ти лет можно перевоспитать. Но самое печальное, что все себя считают хорошими, а вот «партнёр нам достался, мягко говоря, не подарок».
Очередная задача семейного психолога научить супругов чувствовать и понимать друг друга.
Главные постулаты гуманистического направления в вопросах семейной психологии:
Семейный психолог Тулинова О.А.